Техника дыхания (сердце)

[Daos]

Согласен с Hyrta что скорее всего диафрагма зажата, а из за того что она не опускается вниз то легкие сдавливают сердечную сумку. Так как работа то сидячая да еще чай с компьютерами то скорее всего в нижнем грудном отделе позвоночика суставы ребер заблокированы и соответственно грудная клетка не может раскрытся. Надо бы мышцы расслабить и суставчики реберные в порядок привести. А если с такой диафрагмой начать Цзуминевские упр делать то просто аритмией может дело и не кончится.